【眠れないアル篇】の神楽も眠れる！Twitter発10分以内に寝落ちする裏ワザ
連日の熱帯夜・・・
それでなくても寝つきが悪いのに・・・
なんてお悩みはないでしょうか？
「人は人生の1/3ほどを寝て過ごす」
この世にいても睡眠に費やす時間は
それ相当なもの。
永遠の眠りにつく前だからこそ、
いい眠りを確保しませんか？
毎夜、羊を数えるなんて
まずは、寝付きをよくしたい！
そんなあなたにピッタリの
方法かもしれません。
今、Twitterで話題の方法です。
10分以内に寝落ちする裏ワザ
「おのでらさん（@onoderasan001）」
ご自身の体験をもとに描かれた
『アリス式睡眠法』は、
特別な道具を用意するわけでもなく
非常に手軽に行えます。
【１０分以内に寝落ちする裏技】
なかなか夜眠れない人は騙されたと思って試してみて下さい。まじでほぼ確実に眠れます。
自分はこの方法使い始めてからもう１０年以上寝付けない夜がなくなりました。 pic.twitter.com/jI4w82mKDn— おのでらさん＠コミケ童話単行本発売中 (@onoderasan001) 2018年8月25日
■やり方
1、布団の上であぐらをかく
（ここから一切体を動かさないようにする）
2、 目を閉じ、呼吸を
眠っている時くらいゆっくりにする。
3、何も考えない。
4、無意識に表れた映像をただ見続ける。
5、ふっと意識が戻り「今寝てた？」
みたいな状態になったらゆっくり布団に入る。
6、横になり1～5をもう1度行う。
これはあくまでおのでらさんの
体験談なので医学的な根拠が
あるわけではありませんが、
ネットでは、
試してみたら本当に眠れたなどと
いった声が多数寄せられています。
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眠れないアル篇
今、一番眠れない人、
といったらこの人！
【dTV】オリジナルドラマ
『銀魂2 -世にも奇妙な銀魂ちゃん-』
第1話「眠れないアル篇」の配信が
8月18日よりスタートしたのですが
YouTubeで冒頭5分のみ
公開されているのが、
2日間で再生回数200万再生超え！
神楽役の橋本環奈に対して、
「完成度たっけーなオイ」
「前回より神楽の演技うまくなってね？」
などの称賛の声が上がっています。
それほど、眠れないのなら
ぜひ、『アリス式睡眠法』を
試してみてほしいですよね。
「眠れないアル篇」は、
突然眠れないループに入ってしまった神楽と、
そんな彼女のせいで眠れない銀時による
一夜の攻防戦を描いたエピソード・・・
わー、少し見たら、
全部見たくなった！！！
これって、あるあるですよね。
もちろん、見ることができますよ。
【dTV】は、映画・ドラマ・アニメ・音楽など
約12万作品が月額500円（税抜）で
見放題の定額制動画配信サービス。
強みは圧倒的なコストパフォーマンス！
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※ドコモケータイ回線を
お持ちでない方もご登録いただけます。
※初回31日間の無料おためし期間に
退会した場合、利用料金はかかりません。
※本作品の配信情報は2018年8月28日時点のものです。
配信が終了している、
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現在の配信状況についてはdTVのホームページ
もしくはアプリをご確認ください。
